从小就很喜欢芝居，小学5、6年级间加入Group知更鸟、并在NHK的学校放送中出演。
国中时期因为要准备升学，于国1的时候退团，改加入学校的话剧社。之后参加大学考试得知文学座有设立夜间部，因此一面就读大学[1]一面在文学座附设培训学校学习。
文学座附设培训学校毕业后，由于本身热爱芝居，因此开始对配音工作有了兴趣，同时在山内雅人的照顾下于一家咖啡厅的叙事部门学习在众人面前朗读。
1976年，三田以电视动画《小露露与她的朋友》（声演威利）出道。在那之后的1980年代到1990年代，于饰演要角中活跃。
此外，她与魔法少女动画渊源很深，从《魔法公主 明琪桃子》（声演要角皮皮鲁）开始。1980年代制作的Pierrot魔法少女系列总共4部所有作品都有参与。