中国男子举重运动员，效力于中国男子举重队。由于其举重动作流畅，肌肉线条优美，谈吐举止大方得体，在国内外圈粉无数。
2012年伦敦奥运动会，吕小军在男子举重77公斤级赛事中，获得金牌并打破抓举和总成绩两项世界纪录；2016年，里约奥运，打破抓举世界纪录并获得银牌；2021年，出战东京奥运举重比赛男子81公斤级赛事，以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤获得金牌，创造了新的挺举和总成绩奥运纪录。
2021年12月，获得2021年中国十佳运动员称号。